Minimalisme

Comment devenir minimaliste ? Nos conseils

les-10-etapes-pour-devenir-minimaliste

Devenir minimaliste, ce n’est pas seulement adopter un mode de vie différent. C’est choisir de vivre de manière simple, et de ne pas se laisser influencer par une société qui nous encourage à acheter toujours plus que nécessaire.

Adopter le minimalisme, c’est choisir de vivre sans les fioritures qui engendrent des dépenses considérables, mais finalement inutiles. C’est aussi opter pour un mode de pensée où l’argent et l’avoir ne définissent ni l’être ni le bonheur. Et où la consommation, plus responsable et motivée par un besoin réel, contribue aussi à améliorer l’environnement.

Vous ne voulez plus être la victime consentante d’une société de consommation jamais satisfaite ? Vous voulez savoir ce qu’il faut faire pour arrêter de gagner de l’argent dans le seul but de pouvoir acheter ? Découvrez les étapes à suivre pour devenir minimaliste.

Etape 1 : Identifiez, comprenez et acceptez qu’il y a un problème

Posez-vous cette question : « est-ce que tout ce que vous trouvez dans votre maison est indispensable à votre vie et à votre confort ? »

Dans un salon par exemple, à quoi servent toutes ces décorations ? Certes, les chaises, les tables basses, les canapés ont leur utilité. Mais toutes ces vases, ces bougeoirs, ces cadres… A l’exception d’un bon rendu esthétique, à quoi servent-ils ?

Dans la cuisine, il y a assez de couverts pour nourrir tout un régiment. Pourquoi ? Vous n’êtes que 4 et certes, il faut en prévoir au cas où vous receviez des invités. Mais vont-ils tous vraiment servir ?

Cette télé dans votre chambre ? Une dans le salon, c’est compréhensible. Mais dans une pièce où vous allez dormir, elle ne servira strictement à rien d’autre qu’à déranger votre sommeil !

Et on ne parle pas de tous ces vêtements dans la penderie. Il y en a tellement que certains d’entre eux n’ont certainement jamais été mis ! D’autres ont été mis lors d’une occasion spéciale et ont été relégués au fond d’un placard depuis des lustres.

Si vous faites cet exercice dans toutes les pièces dans votre maison, vous vous rendrez compte que plus de la moitié de ce qui s’y trouve ne sont pas vitaux, et ne vous servent pratiquement à rien. Vous l’aurez compris, c’est du grand gaspillage, de l’argent durement gagné et dépensé pour rien.

Le premier pas vers le minimalisme, c’est cela. C’est se rendre compte de la situation et accepter que cela ne peut plus durer.

Exemple de salon minimalisteEtape 2 : Faites le tri, c’est l’heure du grand ménage !

Le désencombrement est l’étape la plus difficile, aussi bien physiquement qu’émotionnellement. Vous découvrirez qu’en réalité, vous aviez gardé certains de ces objets parce que vous y étiez attaché sentimentalement. Ou parce qu’ils vous rappellent de bons souvenirs d’enfance. Vous en séparer va donc être difficile, et c’est tout à fait normal.

Pour réussir cette étape et devenir minimaliste en conséquence, ne brusquez pas les choses. Commencez par faire la liste de tout ce qui n’est pas nécessaire. Puis, débarrassez-vous en premier de ceux auxquels vous ne tenez pas. Pour le reste, faites de nouveau une liste de ceux que vous tenez absolument à garder en faisant quand même un compromis : limitez leur nombre.

Si cela peut vous aider, dites-vous que ces objets auxquels vous êtes attachés seront plus utiles à ceux à qui ils vont être donnés qu’à vous.

Etape 3 : Changez vos habitudes de consommation

Vous vous êtes débarrassé des objets accumulés depuis des années ? C’est bien, mais ça ne suffit pas. Reste maintenant à faire en sorte que cela ne se reproduise pas. Sinon, vous vous retrouverez à faire la même chose dans 5 ans.

Vous devez donc changer vos habitudes de consommation. Au début, ça va être un peu difficile, car chaque fois que vous vous apprêterez à acheter quelque chose, vous vous demanderez : « est-ce que c’est vraiment nécessaire ? », mais ça ne fait rien. C’est même recommandé.

Méfiez-vous particulièrement de la nourriture. Savez-vous que les Français gaspillent 10 milliards de kilos de nourriture chaque année ? Ce chiffre est effarant quand on sait qu’on lutte encore contre la malnutrition en France où une personne sur six est malnutrie.

Il s’explique pourtant par le fait que par peur de manquer, nous avons tendance à acheter plus que nécessaire. Malheureusement, près de la moitié ne sont pas consommés, finissent périmés et vont directement dans la poubelle.

Pour éviter cela, calculez à l’avance la quantité qui suffira. Faites aussi une liste de ce qui doit être acheté et tenez-vous-en. Essayez, autant que possible, de ne pas commettre d’écarts. Encore un bon conseil pour devenir minimaliste

Etape 4 : Méfiez-vous des publicités

Les publicités sont les ennemis principaux du minimalisme. Aussi, évitez-les autant que faire se peut. Car ils peuvent susciter en vous des besoins que vous n’aviez même pas, soit des « faux besoins ».

Comment éviter les publicités ? Un minimaliste convaincu se débarrassera tout bonnement de sa télé ! Mais vous n’avez pas besoin d’en arriver là. Zappez les publicités, arrêtez de vouloir absolument acheter toutes les « bonnes affaires » du web. Mais surtout, arrêtez de survoler le net à la recherche de soldes. Ce n’est pas parce qu’un jeans est en promotion et est vendu avec une réduction de 50% que vous en avez forcément besoin. Cela ne change strictement rien au fait que vous ayez déjà des pantalons en quantité suffisante chez vous.

Retenez aussi ceci : la meilleure manière de combattre la tentation, n’est pas de vous y confronter. Non, parce qu’à un moment à un autre, vous allez finir par céder. Si vous ne voulez pas être tenté pour devenir minimaliste, évitez tout simplement l’objet de votre convoitise. N’allez pas sur internet, ne regardez pas les téléachats, et minimisez au maximum vos détours dans les centres commerciaux !

 

0 Comments
Share

Maman17

    Reply your comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked*